- ...plus d'ACTUS -

Le Comité de la Randonnée Pédestre du Val d'Oise vient de sortir leur nouvelle lettre d'informations : ''Randovaldoise NEWS n°1''. Les lecteurs sont déjà très heureux d'y retrouver toutes les dernières actualités liées à la randonnée pédestre dans le Val d'Oise : groupe photos, balisage, alertes sentiers, formations, clubs, TopoGuides, sentiers du patrimoine, agenda... C'est anciennement le ''Balises 95'' qui reprend vie sous une nouvelle formule. Déjà de nouveaux sujets se profilent pour un second numéro !!

La chaîne ARTE propose un documentaire et reportage très étayé sur les fabuleux bienfaits de la marche sur notre santé ! Pendant 52 minutes, cette enquête part à la rencontre de chercheurs européens qui étudient la marche sous toutes ses facettes. Plusieurs témoignages et démonstrations sont illustrés autour d'une seule thématique : Face à la sédentarisation croissante de nos modes de vie, la marche serait-elle la clé pour rester en bonne santé ?

Documentaire disponible jusqu'au 1er septembre 2022.

C'est jour de sortie ! La FFRandonnée Île-de-France publie une nouvelle brochure : ...sur les pas du PATRIMOINE. Réalisée en collaboration avec les huit Comités Départementaux, cette nouvelle brochure est une invitation originale à découvrir les sentiers du patrimoine franciliens. 

40 idées de randonnées sont à parcourir sans modération, d’une à six heures de marche, soit plus de 380 km d’itinéraires ! Brochure au tarif de 5€ disponible dans la e-boutique du Comité.

La Petite Ceinture est une ancienne ligne de chemin de fer réhabilitée pour accueillir diverses activités dont la promenade. Anciennement, elle permettait aux trains de marchandises de faire le tour de Paris, à l’intérieur des boulevards des Maréchaux. Aujourd'hui les espaces ouverts sont progressivement dotés de pistes piétonnes et cyclables, d’infrastructures sportives et animés par des projets culturels. Notons que le GR^® 75 Les portes de Paris emprunte partiellement la Petite Ceinture !

Terrain très apprécié par les randonneurs en ce moment : la forêt. Mais attention, restons vigilants ! Avec les fortes chaleurs de cette semaine, l’ONF met en garde contre un risque accru de feux de forêts en Île-de-France. : «Au regard de ces prévisions et des fortes affluences attendues ces prochains jours dans les massifs franciliens, l’ONF appelle à la vigilance du public». La plaquette Éco-vigilance incendie, de la FFRandonnée, rappel à tous les randonneurs les bons réflexes et les comportements à adopter en cas d’alerte !

Dimanche prochain, les randonneurs ne manquent pas de choix pour leur sortie... Le Comité de la Randonnée Pédestre de Paris organise une randonnée gratuite et ouverte à tous de 7,5 km en partenariat avec le Musée Carnavalet. Le Comité de Seine-Saint-Denis anime trois balades au choix jusqu'au Stade de France, dont deux sont en bateau puis à pied ! Et avec notre partenaire Enlarge Your Paris, l'on retrouve la randonnée inaugurale du Randopolitain 1ère / 100 au départ de Montereau-Fault-Yonne.

Sur le chemin de juin, les événements papillonnes ! Nous avons de quoi vous ravir... Les 16 juin on retrouve la Panamée ''Paris et la Fête'' au départ de la Porte Dorée à 19h. Puis, direction l'Essonne, le 19 juin notre cœur balance entre la journée sur le GR de Pays Les Vallées de l'Essonne et la Strépiniacoise. Le 25 juin, un brevet de 25 km en marche d'endurance Audax dans le Val-de-Marne. Enfin le 26 beaucoup d'événements pour les journées olympiques concluent ce mois d'aventure : randos à Paris, à Saint-Denis, et sur le GR^® 2 !

Pour tous randonneurs, les bons soins et la protection de ses pieds sont essentiels pour partir marcher sereinement, et voici une bonne occasion de continuer... L’Union Française pour la Santé du Pied organise du 13 au 18 juin une semaine nationale de prévention.  Profitez des télé-conseils gratuits; ainsi pendant 1 semaine, chacun peut depuis chez lui avoir accès aux recommandations d’un podologue. La procédure et simple et accessible à tous > Prendre soin de ses pieds garanti une bonne pratique de la randonnée !

La FFRandonnée de l'Essonne a pensé à vous, avec l'arrivée des beaux jours ! Découvrez leurs 10 nouvelles RandoFiches pour partir marcher sur les sentiers essonniens ! De quoi se faire plaisir et découvrir de nouveaux itinéraires, dans le secteur de  la forêt de Sénart, le PNR du Gâtinais français, ou encore dans le sud de l'Essonne. Ces RandoFiches et leurs tracés GPX ont été pensés, créés et entretenus par les équipes bénévoles des Sentiers & Itinéraires du CDRP 91. Disponibles sur : www.rando91.com.

Le randonneur est particulièrement exposé aux tiques puisqu’il évolue dans le milieu naturel où vit la tique.

Après une randonnée en forêt ou dans les bois, dans les herbes hautes des prairies, mais également dans les espaces verts des zones urbaines, et même dans son jardin, il est important de rechercher les tiques qui auraient pu s'accrocher à la peau. Car si le tique est infectée, vous pouvez être contaminé et présenter une des maladies à tiques. L'ARS nous rappelle quelques bons réflexes à adopter !

De la Rando, du soleil, de la joie, des copains, c'était une belle journée ce 1er mai ! Le week-end dernier, 72 équipes soit 250 personnes ont participé à la 8ème édition du Rando Challenge Île-de-France à Beynes. Deux parcours étaient proposés, le Découverte de 12 km et le Compétition de 15,4 km. Tous équipés d'une carte, ont pu découvrir les paysages vallonnées de la Mauldre et arpenter la forêt Domaniale de Beynes. Des itinéraires agrémentés de bornes et questions pour mieux s'amuser et tester son orientation !

Dans la catégorie Promenades et Randonnées, une nouvelle édition vient de sortir : Le Parc naturel régional du Vexin français... à pied. Avec une sélection de 32 randonnées, à travers les paysages naturels du parc, vous emmènent entre vallées, falaises et forêts.

Les amoureux des grands espaces vont l'adorer !!

Ces itinéraires ont été entièrement pensés, créés, vérifiés, balisés et sont régulièrement entretenus par les bénévoles des Comité Départementaux.

L'Agence Régionale de la Biodiversité invite les associations et comités franciliens à participer à la Fête de la nature du 18 au 22 mai. Des randonnées nature, des séances découverte ou pédagogiques pour faire découvrir la nature peuvent être proposées à cette occasion. Vous pouvez également inscrire vos manifestations et sorties déjà programmées sur le site internet dédié. 

L’association Fête de la Nature met à votre disposition une sélection thématique  et un kit de com'.

Le Comité départemental de la randonnée pédestre de Seine-et-Marne, en association avec le club des Galoches Briardes, organise le samedi 21 mai 2022 une virée de Marche Nordique de 10 km ou 16 km au choix au départ du très beau village de Brie Comte Robert.
Ces deux parcours de marche nordique sont tracés avec des passages techniques pour accentuer le plaisir. Le Nordic'Trail est ouverte à tous, avec un accueil dès 8h30 et les échauffements à 9h10 !

>> inscription par email.

La FFRandonnée vient de sortir son nouvel hors-série du magazine Passion Rando sur ''nos plus beaux chemins de grande randonnée''. Un numéro 100% dédié à l'itinérance pour vous aider à choisir vos prochaines destinations randonnées. 116 pages pour voyagez à travers toute la France cet été sur les itinéraires emblématiques, naturels et liés au patrimoine de nos régions. Ce numéro est non compris dans l'abonnement annuel. Disponible dans la e-boutique de votre Comité !

Nous partageons, deux actualités de la vie associative francilienne :

> Bienvenue à la Retraite Sportive de Chevilly-Larue (Val-de-Marne) qui a rejoint la FFRandonnnée pour ses activités de randonnée pédestre et de marche nordique.

> Félicitation au club Libre Aventure de Carrières-sous-Poissy (Yvelines) qui a obtenu le label Santé. La pratique Rando Santé est déjà proposée avec 2 à 3 sorties de programmées par mois.

Un rallye pédestre en équipe, ça vous tente ?... De la marche, de l'orientation, de la découverte et naturellement de la bonne humeur pour cette 8ème édition qui se déroulera ce week-end, le dimanche 1er mai 2022 à Beynes (Yvelines).

Deux itinéraires à travers Beynes son Histoire et son patrimoine vous sont proposés : un parcours Découverte entre 10 et 12km  et un parcours Compétition entre 16 et 20 km. De quoi découvrir la vallée de la Mauldre !

L'affluent de la Seine totalement recouvert aux XIXème et XXème siècles fait sa réapparition dans le paysage francilien. Après un premier tronçon de la rivière rouvert à Fresnes en 2003, puis un autre à L’Haÿ-les-Roses en 2013, une nouvelle étape est franchie le 16 avril 2022 avec l’inauguration de 2 nouvelles portions rouvertes à Arcueil et Gentilly (94). La renaturation de la Bièvre vise à restaurer la rivière en lui redonnant sa place dans la ville.

Article iledefrance.fr

Le GR®2 au fil de la Seine est à l’honneur du nouveau hors-série ''Patrimoine et balades'' du magazine Le Parisien. En partenariat avec la FFRandonnée, ce 13ème numéro est consacré aux randos en bord de Seine, avec 16 étapes à la journée à travers l’Île-de-France en suivant le fleuve et ses sentiers balisés pas les bénévoles franciliens des Comités. Reportages, conseils en rando, histoire de la Seine sont à lire et découvrir avant l'escapade !

Le Conseil Régional Île-de-France nous invite à découvrir ou redécouvrir un joyau du Vexin français : le domaine de Villarceaux ! Son jardin et son château du XVIIIème, classés monuments historiques, sont ouverts gratuitement jusqu'à l'automne. De nombreuses animations sont également au rendez-vous : concerts, spectacles, expos, projections en plein air... Les randonneurs amoureux du patrimoine francilien seront certainement ravis de cette nouvelle.

Le Plan Solidaire de Développement (PSD) est un dispositif mis en œuvre par la FFRandonnée qui consiste à apporter un soutien financier aux clubs, aux comités départementaux et  régionaux. Ce PSD est un fond solidaire du réseau FFRandonnée au service d’une stratégie de développement de nos clubs. L’objectif de ce plan de relance est d’augmenter le nombre de clubs affiliés. Les dossiers de candidatures sont à déposer avant le 6 avril !

Nous sommes très heureux de vous avoir enfin retrouvé lors de ces 4 jours au Salon Destination Nature. Partenaires, public francilien et d'ailleurs, clubs, animateurs, licenciés de la FFRandonnée, et bénévoles étaient au rendez-vous pour échanger ensemble sur les prochains événements, les clubs, les itinéraires, les Topoguides et les actus en Île-de-France. Nous remercions toutes nos équipes bénévoles et salariés pour leur présence et l'accueil chaleureux qu'ils vous ont réservé sur le stand !

Trois événements se préparent pour vous ce week-end...

En Essonne, c'est LA 91 de Gometz-le-Châtel avec ses 24h rando : le samedi top départ du 91 km, le dimanche c'est partie pour 50, 25, 19, 12 ou 9,1 km !

Dans les Hauts-de-Seine, vous retrouverez l'Antonienne, avec trois parcours de randonnée 10, 20 ou 30 km, et de la Marche Nordique...

Et dans le 95 pour les amoureux de la marche d'endurance, un Audax de 100 km vous attend au départ d'Eaubonne.

Lundi 21 mars 2022 c'était la  journée internationale des forêts ! Terrain très apprécié par les randonneurs, c'est l'occasion cette semaine d'explorer les facettes des forêts franciliennes.

>L'ONF vous propose un programme riche en rendez-vous et animations du 19 au 27 mars.

>Avec Enlarge Your Paris re-découvrez les 10 parcs et forêts où prendre l'air !

> ''sur les pas des PR'' par les bois et forêts complète ce tableau !

Déjà plus de 50 dates dans le calendrier 2022 des randonnées pédestres en Île-de-France ! Et il y en a pour tous les goûts : des découvertes du patrimoines, des randos pour tous, des marches sportives et d'endurance, des balades santés... Ces événements sont organisés par les Comités de la randonnée pédestre et les associations franciliennes. C'est l'occasion de venir nous rencontrer et de pratiquer ensemble notre passion !

Depuis le 14 mars 2022 :

> Fin du port du masque en intérieur (sauf dans les transports, les établissements de santé et de soins).

> Fin du pass vaccinal (le «pass sanitaire » reste obligatoire dans les transports, les établissements de santé et lieux de soins).

> Fin du port du masque en classe dans les écoles, collèges et lycées.

> Fin du protocole en entreprise et de l'obligation du port du masque.

La FFRandonnée Val d'Oise vient d'ouvrir son nouveau site Internet : www.randovaldoise.com. Vous y croiserez les dernières actualités de la randonnée dans le Val d'Oise, les prochains événements, les clubs du département, les formations, les alertes sentiers, mais aussi plein de conseils pour préparer vos randos et en particulier toutes les fiches et GPX des Promenades et Randonnées en accès libre, gratuitement !

A travers des infographies, notre partenaire Enlarge Your Paris vous emmène découvrir les monts du Grand Paris ! Un voyage aux panoramas garantis qui vont vous en mettre plein la vue. La proposition de 3 treks complète cette échappée folle pour les plus sportifs et les friands de randonnées sportives : le long des falaises de la Seine, le sentier des 25 bosses et les 90 bosses de la vallée de Chevreuse !

Une nouvelle date de formation est ouverte pour le Certificat Animateur de Randonnée de proximité qui se déroulera à Eaubonne (nouveau centre de formation dans le Val d'Oise), avec un tronc commun le lundi 11 avril 2022 et le stage final le vendredi 3 juin 2022.

Cette formation s'adresse aux randonneurs confirmés souhaitant exercer la fonction d’animateur de randonnées pédestres au sein d'un club ou d'un Comité.